Як підтримувати волосся здоровим і доглянутим: поради для правильного вибору засобів, технік і звичок

Коли я просила докладно розповісти про покрокове використання препарату будинку, то виявляла неправильний підхід до засобу, тактику і недотримання технологій застосування, звідси і невдоволення. Часто засіб просто не поєднувалося з типом волосся і шкіру голови, не враховувалася ступінь їх пошкодження.

Правильний догляд за волоссям: основні принципи

1) Правильно підібраний базовий догляд за волоссям. Шампунь, кондиціонер, маска при необхідності. Важливо враховувати ступінь пошкодження волосся, шкіру голови. Як часто використовуєте стайлінги, які рекомендується змивати щодня. Формули стайлингів теж мають значення, так як не всі шампуні можуть впорається з ретельним очищенням.

Наприклад, стайлінги на волоссі мають властивість накопичуватися. Волосся від утворюється плівки рекомендується очищати раз на тиждень або 10 днів з допомогою шампуню глибокого очищення. від OLLIN Professional, або будь-який інший. Інакше волосся буде складно піддаватися укладанні, виглядати брудними і так далі.

2) Часте використання поживних масок може надати волоссю брудний, злиплий вигляд, швидке їх забруднення. Багато хто вважає, що зайвий раз нанести на волосся ліпідну маску – не завадить. Особливо в цьому впевнені власниці освітленого волосся.

3) Будь-які волосся (пофарбовані, натуральні) з часом втрачають яскравість. Натуральні, наприклад, вигорають, або з віком концентрація пігментів знижується, і волосся виростають вже бляклими, збільшується пористість і візуально це видно.

Якщо немає бажання фарбувати, тонувати, то за допомогою спеціальних засобів можна надати волоссю яскравість, пористість, випрасуваність.

Наприклад, з фіолетовим пігментом від EPICA Professional нівелює жовтизну на освітленого, сивого, натуральних світлих волоссі. Додасть блиск, щільність, доглянутий вигляд. А для пошкодженого волосся від кінчиків La’dor допоможе моментально привести будь-які ослаблені, тьмяні, сухі волосся в блискучий вигляд. Не потребує змивання.

4) Щоб волосся після миття виглядали щільними, не пушились і не стирчали в різні боки, важливо висушити їх правильно. Направляти потік теплого або холодного повітря по напрямку росту лусочок, тобто до кінців.

Фен краще використовувати потужний, не менше 2000 Вт. Наприклад, від BaBylissPRO люблять багато мої клієнтки. Деякі користуються ним вже за 5-8 років.

5) Захист для волосся важлива не тільки під час сушіння феном, коли використовуємо термозахист, але і в літній період, при виході на вулицю. Навколишнє середовище може значно зіпсувати волосся (вітер, сонце, вплив вологи, різкі перепади температур).

В літній період, незалежно від сонця, важливо застосовувати засоби з UV-фільтром. Наприклад, спрей від ESTEL Otium Summer захищає волосся від вигорання і втрати вологи. Або використовуйте будь-який інший, але не залишайте їх без захисту, особливо, якщо є бажання їх відростити.

6) Важливо пам’ятати, що регулярне підрізання кінчиків волосся є одним із ключових аспектів догляду за волоссям. Навіть якщо ви плануєте відростити довге волосся, періодичне підстригання кінчиків допоможе уникнути посіченості, зробить волосся здоровішим і більш доглянутим на вигляд. Зазвичай рекомендується підрізати кінчики кожні 6-8 тижнів. Це допоможе зберегти довжину, але при цьому забезпечить волоссям доглянутий вигляд і сприятиме його здоровому росту.

7) Ще одним важливим елементом догляду є правильний вибір щітки для волосся. Щітки з натуральною щетиною допомагають рівномірно розподіляти природні масла по всій довжині волосся, що забезпечує йому природний блиск і м’якість. Для того, щоб уникнути пошкоджень, варто вибирати щітки з м’якими, гнучкими зубцями, які не рвуть і не заплутують волосся.

Розчісуйте волосся обережно, починаючи з кінчиків і поступово піднімаючись до коренів, щоб уникнути ламкості та пошкоджень.

8) Харчування також грає важливу роль у догляді за волоссям. Недостатність вітамінів і мінералів може призвести до погіршення стану волосся, його ламкості та випадіння. Зокрема, вітаміни групи B, цинк, залізо, і біотин є ключовими для підтримки здоров’я волосся.

Включайте в свій раціон продукти, багаті цими нутрієнтами, або приймайте вітамінні комплекси, розроблені спеціально для зміцнення волосся.

9) Уникайте агресивних хімічних процедур, які можуть значно пошкодити структуру волосся. Фарбування, хімічне випрямлення або завивка можуть призвести до серйозних пошкоджень, особливо якщо їх проводити часто або з використанням неякісних засобів. Якщо ви не можете відмовитися від таких процедур, намагайтеся мінімізувати їх частоту і завжди використовуйте засоби для догляду, які спрямовані на відновлення пошкодженого волосся.

10) Не забувайте про важливість правильного догляду за волоссям під час сну. Використання шовкової або атласної наволочки може зменшити тертя волосся об подушку, що допоможе уникнути ламкості і заплутування. Якщо ваше волосся довге, спробуйте заплітати його на ніч в легку косу або робити м’який пучок, щоб уникнути його пошкодження.

11) Важливо також враховувати сезонні фактори, які можуть впливати на стан волосся. Наприклад, взимку волосся може страждати від сухості через опалення та холодний вітер, тому важливо посилити зволоження і захист волосся.

Влітку, навпаки, основна увага має бути приділена захисту від ультрафіолетових променів і збереженню вологи. Використання спеціальних сезонних засобів для догляду допоможе підтримувати волосся в ідеальному стані протягом усього року. Дотримуючись цих порад, ви зможете зберегти своє волосся здоровим, красивим і доглянутим, незалежно від типу і довжини.